1 mês de bariátrica

     Hoje faço um mês de cirurgia bariátrica. Ainda estou no efeito platô. Ou seja, hoje também fazem 15 dias que não emagreço nenhum grama. Afff... que páia viu! Eu tinha uma meta de emagrecimento de 8 kg para o meu primeiro mês e perdi 9kg. Sei que passei da minha meta, mas minha frustração é de não ter perdido nenhum grama após atingir essa meta.
     Fiz a cirurgia com 90,900kg e hoje estou com 81,900kg.
     Para evitar ficar pesando o tempo todo tomei uma decisão: guardei a minha balança. Só vou me pesar dia 15/09 que será a minha consulta com a nutri. Vamos ver se eu consigo ficar sem me pesar né rsrsrs

Efeito platô pós bariátrica

     Affff... estou estressada! Desde a minha última pesagem não emagreci mais nenhum grama. Pelo contrário, aumentei 100 gramas. Como isso é possível? Eu só como basicamente melancia, gelatina, banana, mamão. Sendo que a banana é só uma por dia. Como tudo amassadinho pois só tenho 20 dias de operada. Não consigo comer direito a sopa batida, pois ainda pesa no estômago. Ou seja, como pouco e faço tudo certinho que é ingerir pequenas quantidades a cada 1 hora.
     Fico me perguntando: como parei de emagrecer com apenas 16 dias de operada?
     Isso é estressante e desestimulante! :(

Dieta pós bariátrica

     Ontem foi meu primeiro retorno à nutri após a cirurgia. Ela disse que eu perdi bastante peso e mudou minha dieta. Não houve grandes mudanças, mas pelo menos agora eu posso tomar papinha, banana, mamão amassados...comidinhas de bebê. 

     A nutri disse que eu poderia comer queijo frescal e clara de ovo amassadinhos, mas não deu. Terrível para descer, virou um "bolo" no estômago e eu tinha a impressão que meus pontos iriam romper. E olha que só foi uma colher de sopa rasa que eu tentei comer. Fiz uma vitamina que ela pediu e também não consegui ingerir. A única coisa que consegui comer ontem foi meia banana prata amassadinha.

     Hoje eu comprei mamão e consegui comer. Á noite eu fiz um creme de abobora com carne e bati no liquidificador e também consegui comer, Tudo bem pouquinho, mas já é o suficiente para não me deixar continuar com a fraqueza que eu estava sentindo.

     Minha pesagem hoje foi de 81,900kg, ou seja, menos 9 kg em 16 dias.

     Daqui dez dias poderei comer legumes amassados ao invés de batidos. 

     Meu retorno à nutri será daqui 30 dias e talvez poderei começar a comer sólidos.

Fotinhas da dieta!

Minha dieta pós bariátrica. Chá de camomila e iogurte light congelado. Fiz um picolé e ficou delícia!

Fiz bariátrica - O meu caminho até a cirurgia

Olá!

     Venho aqui compartilhar com vocês a realização de um grande sonho. Fiz minha bariátrica! Na verdade eu era contra esse tipo de cirurgia, pois eu tinha a ilusão que um dia conseguiria emagrecer e ficar magra sem ter que operar (pura ilusão).

     Meu desafio com a balança começou aos 10 anos quando minha mãe teve a péssima ideia de me dar um suplemento para abrir o apetite. Isso foi uma tragédia pois ganhei peso e fiquei gorda. esse excesso de peso (não me lembro quantos kilos eu tinha) foi se arrastando até os meus 14 anos. O irônico é que minha mãe me deu suplemento para engordar e depois ela mesma ficava rindo da minha cara por causa do meu excesso de peso. Aquilo era muito triste. Mas aos 14 anos eu estava com 1,62m e 65Kg. Podia não parecer muito, mas eu estava cansada de ser chamada de gorda pela própria família. Fiz uma dieta por conta própria e perdi 16 Kg em pouco mais de 2 meses. Fiquei com 49 Kg. Sabem que me aconteceu? começaram a me chamar de magrela. Dá pra entender!? Aff... as pessoas acham que devemos viver pra elas né!?

     Fui tentando manter esse peso, mas era difícil. Me matriculei em uma academia e passava um bom tempo lá, sem comer nada às vezes. Eu fazia tudo errado, mas não tinha nenhuma orientação. Ai o peso foi subindo: 52...54,,, ai chega! Consegui me manter assim até os 16 anos. Depois foi aumentando... 56...57...58. Chega! voltei a fazer dieta e fiquei com 58Kg e nessa época eu estava com 1,65m. Ai vivia em efeito sanfona e o tempo foi passando. Na faculdade voltei para 65Kg e fiz uma dieta a base de remédios como Anfepramona e Femproporex. Foi a endócrino que passou. Voltei aos 58 Kg. Mas logo fui engordando de novo. Afff...

     Com 23 anos eu estava com 72Kg e fiz uma lipo. Voltei para os 65Kg e fiquei com um lindo corpo. Porém, nessa época eu tinha parado a faculdade então eu trabalhava e malhava para manter o peso. Mas, logo isso iria mudar: eu resolvi voltar aos estudos e arrumei mais um emprego. Loucura! Mas eu precisava daquilo. Ai eu saia de casa as 06h e só voltava as 23h. Parei de malhar e fui engordando. Comia os lanches maravilhosos da faculdade e não malhava. Fui engordando e cheguei aos 72Kg. Fiz dieta com ajuda de remédios e fiquei com 69Kg.  Me formei. Ai minha vida virou uma rotina a base de remédios para emagrecer, mas chegou um ponto que os remédios não faziam mais efeito e eu continuava a engordar. Fui em vários endócrinos, nutrólogos e nada.

     O tempo foi passando eu eu fui engordando. Cheguei aos 92 Kg. Isso mesmo! Fui a nutricionista e comecei uma dieta, mas a perda de peso estava muito lenta e um conhecido me ofereceu uma Anfepramona (que estava proibida a comercialização) e eu comprei e tomei. Comprei 03 vidros, mas só o primeiro fez efeito. Perdi 08 Kg. Mas em menos de um ano recuperei eles de novo. Tentei outras dietas sem ajuda de remédios, mas não consegui emagrecer. Teve uma época que eu comecei a correr e até participava de corridas de rua e eu perdi uns 4Kg com isso. Mas para o meu desespero eu adquiri fascite plantar crônica nos dois pés e não consegui mais correr e nem caminhar na esteira. Tratei com vários especialistas e descobri que além da fascite eu estava com dois neuromas de Morton e um derrame articular e fui proibida de fazer até pequenas caminhadas. Mesmo assim eu era teimosa e ia a pé  para a academia. Nessa época eu praticava musculação. Mesmo assim eu não conseguia perder peso. Comecei a ver minhas colegas de trabalho e clientes fazendo bariátrica e eu torcia o nariz pois eu achava que a gente tinha que emagrecer sem precisar de tirar parte do estômago.      Com o tempo vi que isso seria minha última oportunidade de ficar magra e feliz. Fui ao cirurgião e ele disse que dava pra fazer. Fiz tudo particular, pois o plano não cobriria a cirurgia com o meu IMC que era 33. Juntei dinheiro... fiz empréstimos e fiz a cirurgia. Claro que passei por todas as etapas com psicóloga, nutricionista, fisioterapeuta pulmonar, clínico, nutrólogo, cardiologista... fiz tudo e estava pronta para operar. 

     Minha cirurgia foi feita no dia 28/07/15 e com apenas oito dias eu já eliminei 6 Kg. Eu operei com 90,9 Kg. 

     Desculpem o texto longo, mas quis compartilhar tudinho com vocês. Os próximos serão curtinhos rsrs

     Vou tentar vir aqui semanalmente mostrar minha evolução para vocês e dividir a minha felicidade. 

Beijos da Lú!